Vigtigste Sport Og Spil Sådan laver du en Rock 'n' Roll på forsiden på et skateboard

Sådan laver du en Rock 'n' Roll på forsiden på et skateboard

Dit Horoskop Til I Morgen

Lær at mestre rock 'n' roll på forsiden, et vert skateboard-trick.



Vores mest populære

Lær af de bedste

Med mere end 100 klasser kan du få nye færdigheder og frigøre dit potentiale. Gordon RamsayMadlavning I Annie LeibovitzFotografering Aaron SorkinScreenwriting Anna WintourKreativitet og lederskab deadmau5Elektronisk musikproduktion Bobbi BrownMakeup Hans ZimmerFilm Scoring Neil GaimanThe Art Of Storytelling Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTexas Style Bbq Misty CopelandTeknisk ballet Thomas KellerMadlavningsteknikker I: Grøntsager, pasta og ægKom igang

Gå til sektion


Tony Hawk lærer skateboard Tony Hawk lærer skateboard

Den legendariske skateboarder Tony Hawk lærer dig, hvordan du tager dit skateboard til det næste niveau, uanset om du er nybegynder eller professionel.



er der forskel på en violin og en violin
Lær mere

Hvad er en Frontside Rock 'n' Roll?

Fronten rock 'n' roll er et rampetrick, hvor du går op til læben, skubber din forreste lastbil over den, går i stå på midten af ​​dit skateboarddæk (som en stationær bremseskridt) og derefter sparker drej 180 grader for at genindføre overgang. Et lignende skateboard-trick er rock to fakie, som er en rock'n'roll, der udføres under ridning på fakie. En rock 'n' roll fra forsiden er et enklere trick at lære end rock to fakie, fordi det er lettere at komme tilbage til overgangen og ride regelmæssigt end fakie.

Hvordan man laver en frontside Rock 'n' Roll i 6 trin

Når du øver dig på en rock 'n' roll forfra, skal du starte på en minirampe, indtil du får fat i det. Når du har det godt på minirampen, kan du prøve at bevæge dig op til større skateboardramper som et kvart rør eller et halvt rør.

  1. Gå hen til mestring lige op, så dit skateboard er vinkelret på mestring.
  2. Løft dine forhjul lidt, så de rydder håndteringen.
  3. Når dine forhjul rydder håndteringen, skal du rette dit forben ud, så vægten af ​​din forfod skubber næsen på dit bræt ud.
  4. Bøj samtidig dit rygben og drej din rygfod på dit bræt, så kun din tå er i kontakt med halen.
  5. Når du begynder at komme ind igen, drej fronten. Løft op på dine forhjul, så de rydder håndteringen og ikke lægger på, når du går ind i rampen igen.
  6. Kom ind igen som om du gør en frontside.
Tony Hawk underviser i skateboarding Serena Williams underviser i tennis Garry Kasparov lærer skak Stephen Curry underviser i skydning, boldhåndtering og scoring

3 tip til sikker udførelse af en rock-n-roll fra frontside

Der er risiko for nye skateboardere at lære selv enkle tricks som heelflips eller kickflips, så tag de rette forholdsregler for at sikre, at du er sikker din første gang.



  1. Brug hjelm og puder . Hvis du er en nybegynder skateboarder, falder eller snubler er en del af processen. Sørg for, at du har de rigtige puder til at bryde dit fald - specifikt knæpuder, albueunderlag og en hjelm.
  2. Læs og følg officielle regler . Hver skatepark har en liste med regler, der sikrer alles sikkerhed og nydelse. Gør din del og tjek dem når som helst, du skater en ny park.
  3. Overhold inden du deltager . For at undgå kollisioner skifter parkskøjteløb skift. Dette er især vigtigt, når parken har travlt. Læg mærke til, når andre skatere vender om, så du kan forstå rækkefølgen og strømmen, så gør krav på din plads og tag din tur.

Vil du vide mere om skateboarding?

Uanset om du bare lærer hvordan man ollie eller klar til at tackle en Madonna (vert trick, ikke sangeren), kan MasterClass Annual Membership hjælpe dig med at finde tillid på dit bord med eksklusive instruktionsvideoer fra skateboardlegenden Tony Hawk, street skater Riley Hawk og OL-håbefulde Lizzie Armanto.

sundhedsvæsen debat fordele og ulemper

MasterClass

Foreslået til dig

Online klasser undervist af verdens største sind. Udvid din viden i disse kategorier.

urteskorpe rack af lammekød gordon ramsay
Tony Hawk

Underviser skateboarding



Lær mere Serena Williams

Underviser tennis

Lær mere Garry Kasparov

Underviser skak

Lær mere Stephen Curry

Underviser i skydning, boldhåndtering og scoring

Lær mere

Caloria Calculator