Sådan har du analsex: 7 tip til første gang analsex

Stimulering af nerveender i analområdet og endetarmen kan være behageligt for mennesker af alle køn. Lær hvordan du forbereder dig på og træner mere sikker analsex.

Gå til sektion

• Hvad er analsex?
• 3 Potentielle risici ved analsex
• Sådan har du analsex i 7 trin
• Lad os tale om sex
• Lær mere om Emily Mores MasterClass

I sin MasterClass giver Emily Morse dig mulighed for at tale åbent om sex og opdage større seksuel tilfredshed.

Hvad er analsex?

Analsex refererer typisk til anal samleje, hvilket er indsættelse af en penis i en anden persons anus. Udtrykket analsex kan også bruges til at beskrive enhver seksuel aktivitet, der involverer anal leg, såsom rimming (slikker anus) eller anal penetration af en sexlegetøj eller fingre.

3 Potentielle risici ved analsex

Som med enhver form for sex er der nogle risici, som du bør være opmærksom på, før du prøver analsex.

1. Seksuelt overførte infektioner : Du kan give og modtage flere typer STI'er gennem analsex, herunder hiv, klamydia, gonoré og herpes. Inden du deltager i analsex, skal du sørge for at have en åben og ærlig samtale med din partner om deres seksuelle sundhed og velvære, så du kan tage de nødvendige forholdsregler. For at være forsigtig skal du bruge kondom under anal samleje og en tand dæmning under rimming.
2. Rektale bivirkninger : Hvis du har hæmorroider, skal du være særlig forsigtig med analsex, da det kan forårsage irritation og bidrage til en opblussen. En meget sjældnere, men mere alvorlig potentiel bivirkning af analsex er rektal perforering (en tåre i rektalvævet). Hvis du er i den modtagende ende af anal penetration og oplever blødning eller smerter bagefter, skal du straks kontakte en læge.
3. Bakterielle infektioner : Skift fra analsex til vaginal sex i samme session kan overføre bakterier fra anus til vagina, hvilket øger risikoen for at få en UTI, gærinfektion, hepatitis A, bakteriel vaginose og andre bakterielle infektioner. Undgå at følge analsex med vaginal sex, og tag i det mindste en ny kondom eller vask grundigt den kropsdel ​​eller sexlegetøj, du bruger til penetration.

Sådan har du analsex i 7 trin

Beslutningen om at prøve analsex skal begynde med en åben samtale med din partner. Start med anal træning , som er øvelsen i at opbygge din tolerance for anal penetration, typisk ved brug af fingre eller sexlegetøj. Når din partner giver sit samtykke til analsex, kan du gøre det til en positiv og sikker oplevelse her.

1. Let i anal leg . Hvis du er den modtagelige partner (også kaldet bunden) og aldrig har prøvet anal penetration før, skal du først eksperimentere med anal leg under onani ved hjælp af dine fingre eller et lille sexlegetøj (som en prostata dildo, vibrator eller en røv stik). Når du er komfortabel alene, skal du lade din partner glæde dig på samme måde, så du kan komme på samme side om dine likes og antipatier.
2. Øv analhygiejne . Den modtagelige partner skal forsøge at få afføring omkring en time før sex og derefter vaske den anale region sæbe og vand. Den modtagelige partner kan også bruge enema en til to timer på forhånd for at rense den nedre del af endetarmen.
3. Brug beskyttelse . Risikoen for at overføre en STI er højere under analsex end andre typer sex, så det er godt at bruge kondom under anal samleje og en tand dæmning, når man deltager i rimming eller enhver anden form for oral anal leg.
4. Begynd med forspil . Sørg for, at den modtagelige partner løsnes og er klar til penetration. Deltag i et analt forspil, såsom rimming eller en let smøremassage, så den modtagelige partners lukkemuskler slapper af nok til, at penetration er behagelig.
5. Brug masser af smøremiddel . Anus producerer ikke sin egen smøring, så det er afgørende at bruge masser af smøremiddel. Både silikonebaseret glidecreme og vandbaseret glidecreme er sikre at bruge sammen med latexkondomer, men silikonsmøremiddel holder længere. Hvis du bruger et silikone-sexlegetøj, skal du bruge vandbaseret glidecreme, fordi silikonsmøremidler kan få sexlegetøjet til at forværres. Smør anusens kant og derefter også indersiden - du kan gøre ansøgningsprocessen til en del af dit forspil. Når den modtagelige partner er klar til penetration, skal du anvende mere smøremiddel på penis, fingre eller sexlegetøj før indsættelse.
6. Vælg en anal sexposition . Selvom doggy-stil kan virke som en gå-til-anal-sexposition, det er måske ikke så behageligt som andre anal-sexpositioner for de, der er nye til anal-sex. Prøv først at ligge side om side med den øverste ske i bunden, eller lad bunden ligge på deres mave med toppen bag sig.
7. Hold en åben kommunikationslinje . Hvis du er den givende partner, skal du starte langsomt og være forsigtig og kun øge intensiteten, når modtageren løsnes og hygger sig. Hvis du er modtageren, skal du give din partner feedback, så de er opmærksomme på, hvordan du har det, og fortæl altid din partner at stoppe, hvis du oplever ubehag.

MasterClass

Foreslået til dig

Online klasser undervist af verdens største sind. Udvid din viden i disse kategorier.

Underviser sex og kommunikation

Underviser bevarelse

Undervis kampagnestrategi og beskeder

Underviser i økonomi og samfund

Lad os tale om sex

Trang lidt mere intimitet? Grib en MasterClass årligt medlemskab og lær mere om at kommunikere åbent med dine partnere, eksperimentere i soveværelset og være din egen bedste seksuelle talsmand med lidt hjælp fra Emily Morse (vært for den vildt populære podcast Sex med Emily ).