Sådan vinder du ved dobbelt: 9 dobbelt tennisstrategier

Dobbeltkampe har meget forskellige strategier end single-kampe. Med mere plads til at bevæge sig og flere brikker i spil, skal dobbelttennisspillere genoverveje deres brug af plads og finde ud af, hvordan man får bolden forbi to modstandere i stedet for en.

Gå til sektion

• 9 Double Tennis-strategier
• Lær mere
• Lær mere om Serena Williams MasterClass

Træd dit spil op med to timers teknik, øvelser og mentale færdigheder, der gjorde Serena til den bedste i verden.

9 Double Tennis-strategier

Når du spiller på et dobbelthold, tælles dobbeltgyderne (eller kørespor) på siden af ​​banen som indgående, hvilket gør spilleområdet større. Dobbelt så mange spillere på tennisbanen betyder flere muligheder for aggressivt netspil, så dobbeltkamp har ofte kortere point end de fleste single-spil. For at vinde flere af dine dobbelte tenniskampe, tjek følgende tip:

hvor mange oz i vinflaske

1. Sigt mod modstanderens fødder . Hvis en netspiller modtager en volley, er deres bedste chance at sigte mod modstanderens netspillers fødder, når skuddet returneres. Lav salve er mere udfordrende at ramme end høje salve. Jo tættere du kommer på nettet, jo lavere og hårdere kan du sigte mod. I det mindste vil du tvinge den anden netafspiller til at ramme et defensivt skud i luften, som du forhåbentlig kan lægge væk.
2. Angreb midt på banen . Mens sømløse down-line og brede crosscourt-skud er gyldne i dobbelt, må du ikke undervurdere kraften i et dybt mellemskud. At slå en bold ned i midten er en god taktik for at skabe forvirring, hvilket får begge modstandere til dobbelte spillere til at skynde sig mod midten. Når det sker, kan du og din dobbeltpartner lukke på nettet til det næste skud og slå korte, skarpe vinkler langt væk fra begge modstandere, samtidig med at det mindsker chancen for, at modstanderholdet kan ramme skarpe vinkler mod dig.
3. Tryk på nettet . Den vigtigste dobbeltstrategi er at få begge spillere på samme hold til nettet så hurtigt som muligt for at afslutte pointen. To spillere på nettet er en væsentlig fordel, da volleying får boldene til at bevæge sig hurtigere og hårdere, hvilket giver mindre plads til at komme rundt i dit hold og tvinger det andet hold til at spille mere defensivt.
4. ros . Lobbing, især ved en første serve-tilbagevenden, kan skabe kaos for dine modstandere. Lobbing ændrer hastigheden og hastigheden af tjene , hvilket er, hvordan hvert punkt starter. At lobbye tilbageservet kan give dit hold en chance for at skubbe modstanderne tilbage og skynde nettet og blive til en mulig servicepause.
5. Poach . Det er ikke altid muligt at straks skynde nettet under dobbelt spil. Dette gælder især for baselinere, der har tendens til at blive involveret i lange crosscourt-rally. Når begge baseline-spillere samles med hinanden, kan netspillerne forsøge at krybse - hvor de krydser midten og volley bolden ud af luften. Denne strategi kræver god timing og observation, da det at prøve for tidligt kan psyke din partner, og at prøve for sent kan synke bolden i nettet.
6. Forfalsk din modstander . Hvis du er kendt for at være en netafspiller, der pocher, vil dine modstandere forudse dit træk oftere. Skift det ved at udslette din modstander - når bolden hopper på deres side, tag et stort skridt mod midten, som om du er ved at prøve at krybskytte deres skud. Denne tilgang kan lægge pres på de andre spillere eller tvinge dem til at ændre kurs og prøve at lobbye eller et down-line-skud, som - hvis din dobbeltpartner forventer det - kan hjælpe dig med at etablere kontrol over pointen.
7. Hit til deres svaghed . De fleste spillere har en svagere grundslag. For de fleste spillere er det deres backhand. At holde dine skud væk fra de andre spilleres forhænder kan hjælpe, især hvis de returnerer din tjeneste. Hvis alle spillerne er højrehåndede, skal du sænke ned på T (hvor center servicelinjen og vandret servicelinje mødes vinkelret). Hvis returmanden er venstrehåndet, skal du servere bredt til deres backhand.
8. Prøv jeg-formationen . I-formationen indebærer, at serveren står tæt på centermærket ved baseline, mens netafspilleren står mod midterlinjens T. Kun serveren ved, hvor netafspilleren bevæger sig efter tjenesten, hvilket kan kaste din modstanders tilbagevenden af.
9. Prøv den australske formation . I lighed med I-formationen har den australske formation begge spillere stå på samme side af banen og efterlader den anden halvdel af banen helt åben. Du skal kun bruge denne formation, når din modstander har et svagt down-the-line-afkast eller fortsat rammer vindere på deres crosscourt-afkast.

Lær mere

Vil du blive en bedre atlet? MasterClass Annual Membership tilbyder eksklusive videolektioner fra mesteratleter, herunder Serena Williams, Stephen Curry, Tony Hawk, Misty Copeland og mere.