Vigtigste Blog Sådan manifesterer du dine drømme

Sådan manifesterer du dine drømme

Loven om tiltrækning kan drastisk påvirke dit liv. Den siger blot, at uanset hvad du fokuserer på, vil du komme til dig; hvis du fokuserer på fiasko, vil du konstant finde dig selv midt i kampen. Men hvis du fokuserer på de drømme og forhåbninger, der holder dig vågen om natten, vil du opleve, at du vokser tættere og tættere på disse mål. Ved at bruge loven om tiltrækning har du magten til at manifestere dine drømme og låse op for nye muligheder for fremtiden.

Men hvordan virker det? Hvordan kan fokus på positiv energi give dig succes? Vi vil pakke konceptet ud og give dig måder at fokusere på den fremtid, du ønsker, snarere end de forhindringer, der kan stå i vejen for dig.



Loven om tiltrækning

Kort fortalt, loven om tiltrækning siger, at uanset hvad du fokuserer din energi på, vil du tiltrække .

Et håndgribeligt eksempel på dette princip kan ses i din vennegruppe. Se på de mennesker, du er tættest på: de mennesker, du vælger at lukke ind i dit liv. Vælger du mennesker, der matcher din energi?

Hvis du er optimistisk, spændt og åben over for nye muligheder, vil du sandsynligvis tiltrække folk, der også har det sådan. Det er fordi du har kompatible udsigter; hvis I begge er villige til at prøve nye ting, er I mere tilbøjelige til at gå ud spontant sammen. I vil begge fodre hinandens energi.



smager forskellige farvede peberfrugter forskelligt

Hvis du er mere reserveret og stille, vil du sandsynligvis tiltrække lignende mennesker. Dine dæmpede energiniveauer fungerer godt sammen, fordi I begge hellere vil have en rolig nat i end en aften i byen.

Så tænk over, hvad du vil: vil du være en, der laver sidste øjebliks planer for eventyr, tager risici og prøver at få mest muligt ud af livet? Fokuser på den energi, og du vil finde dine folk.

Hvis du hellere vil have en gruppe mennesker at hænge sammen med, som vil holde tingene kolde og eftertænksomme, så fokuser på den energi i stedet for. Du vil finde folk at holde bogklubber og dele en kop kaffe med.



fl oz i en flaske vin

Du skal dog være forsigtig; fordi ligesom energi tiltrækker ligesom energi, vil mennesker omkring dig uddybe den energi, du allerede udviser. Så hvis du er spontan, vil din kollektive spontanitet øges, og hvis du hellere vil blive inde, vil du og din gruppe venner måske aldrig gå ud og prøve noget nyt.

Det samme koncept kan anvendes på dine forhåbninger. Fokuser på det, der vil opfylde dig, og du vil bruge din energi på at få det til at ske. Fokuser på tilbageslag, og du vil undre dig over, hvorfor dine drømme aldrig kommer i gang.

Tips til at manifestere dine drømme

Bare det at fokusere på dine mål er ikke nok til at gøre dine drømme til virkelighed. Det fokus vil give dig energien og drivet til at udføre det hårde arbejde, der trækker dig tættere på disse drømme.

Her er nogle måder, du kan bruge loven om tiltrækning til at manifestere det liv, du har drømt om.

som er et træk ved modernistisk litteratur

Mediterer

Meditation er et ekstremt kraftfuldt værktøj, du kan bruge til at låse op for en følelse af styrkelse og kontrol over dit liv.

At tage sig tid til at slappe af, fokusere på din vejrtrækning og koncentrere dig om dine mål vil hjælpe med at holde dig centreret, når livets kaos forsøger at rykke dig op med rode. Mediation er en investering: det tager tid at udvikle de nødvendige færdigheder for virkelig at lade dit sind hvile og fokusere.

Her er nogle tips til, hvordan du kommer i gang med din meditationsrejse :

  • Download Insight Timer. Insight Timer er en app tilgængelig på Android og Apple der tilbyder tusindvis af gratis (ja, vi sagde gratis) lydmeditationer, som du kan prøve. Du kan indsnævre dine valg efter faktorer som længde, køn på højttaleren og type meditation, så du kan finde præcis det, du har brug for.
  • Prøv forskellige typer. Der er flere varianter af meditationslydfiler, end du kan forestille dig. Nogle er guidede øvelser, hvor stemmen taler hele tiden for at hjælpe dig med at visualisere, og nogle lader dig fokusere på stilheden i rummet og kun give en smule instruktion. Det vil tage noget tid for dig at finde den type, der virker for dig.
  • Prøv forskellige aktiviteter, mens du mediterer. For nogle mennesker er det at lægge sig ned i en behagelig stilling den perfekte måde at meditere på. For andre er det bare en lur, der venter på at ske. Hvis du er bange for, at du skal falde i søvn, eller du er bange for, at du tænker for meget, så prøv at meditere, mens du laver yoga eller på en tur i naturen.

Journalføring

Hvis du føler dig usikker på, hvordan du når dine mål, kan det være en yderst nyttig måde at behandle dine tanker på at tage dig tid til at skrive dine tanker ned. Uanset om du forsøger at finde ud af, hvad din vision skal være eller du forsøger at bestemme dit drømmejob, kan skrivning hjælpe dig med at finde dit svar.

hvordan ser sennepsgrønt ud

Når du skriver, behøver du ikke lave afsnit.

Bliv kreativ.

Lav flowcharts, brug brainstorming-teknikker, tegn dine følelser, lav ordassociationer: alt for at få dine tanker til at flyde. At se dine tanker fysisk trukket ud på papir kan hjælpe dig med at se tingene fra et nyt perspektiv. Du kan organisere dig selv, se, hvad der er vigtigt, eller notere dig noget, der lå i dit baghoved, som du aldrig har tænkt så meget over.

Selv blot det at tage 5 minutter på at dvæle med dine tanker gennem pennen kan gøre en stor forskel.

Planlægning

Du kan ikke komme til en helt ny destination uden en køreplan.

Når du har journalført, skal du organisere disse tanker i håndterbare trin. Sørg for at bryde arbejdsbyrden op, så ingen enkelt opgave virker for overvældende.

At tage sig tid til at skitsere dine mål og give dig selv handlingstrin for at nå dertil, vil bestemme dine milepæle. Disse milepæle er en måde at kortlægge dine fremskridt og forblive fokuseret på at komme tættere på dine mål. Hvis du er en person, der har brug for et visuelt, prøv at lave en vision board !

hvordan man bliver magasinforfatter

Når du markerer noget af listen, så fejr det! Giv dig selv kredit for alt det hårde arbejde, du laver. Hvert trin er vigtigt, fordi de alle sammen giver noget fantastisk.

Tilslutning

Ingen kvinde er en ø. Det er næsten umuligt at nå dine drømme uden hjælp fra andre mennesker.

Hvilke dele af dine mål kræver ekspertise, som du ikke har endnu? Skitsér, hvor du har brug for hjælp på din vej til succes. Find derefter ud af, hvad der kunne hjælpe dig mest; har du brug for en mentor til at hjælpe dig med at vokse, eller kunne du bruge din energi og dine talenter andre steder ved at hyre en entreprenør?

Brug det netværk, du har til din rådighed. Ved din svigerinde en ting eller to om markedsføring? Kender din studiekammerat nogen i erhvervslivet? Eller ved nogen i din bogklub, hvordan man bygger en hjemmeside?

Når du beder om mentorskab eller assistance, så tænk på den værdi, du kan tilbyde dem i bytte. Kan du bytte fotografitjenester med business coaching? Kan du tilbyde børnepasning, hvis de kan hjælpe med at markedsføre dit produkt? Ved at bruge dine færdigheder eller din økonomi til at hjælpe dem, vil du give dig stærkere forbindelser i fællesskabet, mens du tilføjer værdi til begges liv.

Giv dig selv redskaberne til at følge og manifestere dine drømme

Føles det ikke godt at opnå den succes, du altid har drømt om? Hvis du leder efter værktøjerne til at hjælpe dig med at manifestere dine drømme, så tilmeld dig WBD! Vi har masser af ressourcer til at hjælpe dig med at bygge videre på din nuværende succes og et fællesskab af kvinder til at støtte dig, når du tager risici på dig selv.