Vigtigste Sport Og Spil Sådan rammer du et kick-server i tennis: 5 tip til at ramme et kick-server

Sådan rammer du et kick-server i tennis: 5 tip til at ramme et kick-server

Tennisserveren er et af de vigtigste skud i spillet, da det er det eneste skud, hvor alt er afhængig af dig. Der er mange forskellige typer tennis, som spillere kan bruge, ligesom skiven tjener , der bruger sidespin eller en flad servering, som er hård og hurtig uden nogen spin. En god serv er et aktiv, der kan ændre tennisboldens bane for at trække din modstander langt uden for banen eller tvinge en bold til deres svaghed, hvilket giver dig en endelig fordel i hvert spil, du serverer.

Gå til sektion


Serena Williams underviser i tennis Serena Williams underviser i tennis

Træd dit spil op med to timers teknik, øvelser og mentale færdigheder, der gjorde Serena til den bedste i verden.



Lær mere

Hvad er et kick server i tennis?

Topspin-serveren, almindeligvis kendt som kick-serve, er en af ​​de mest populære serveringer i spillet tennis. For en sparkserve rammer en spiller bolden op, 'med kontaktpunktet højt over nettet, hvilket mindsker chancen for en uforceret fejl, og perfekt til anden serv. Når en kick-serve rammer tennisbanen, drejer den fremad og tvinger returmanden tilbage eller ud til siden. Sparkserver er langsommere end andre serveringer, hvilket giver modstanderen mere reaktionstid til at planlægge deres tilbagevenden.

Kick-servere har mindre magt og mere kontrol, så serveren kan slå specifikt til en spillers svaghed (afhængigt af om de er højrehåndede eller venstrehåndede). Denne type servering er lidt sværere for nybegynder-tennisspillere og tager en masse øvelse for at mestre konsekvent under et tennisspil.

5 tip til at ramme en kick-server

En god kick serve-teknik genererer et højt hoppende topspin på bolden og kan være et stærkt spil mod en modstander, der har problemer med at returnere høje bolde. Et kick serve fungerer bedst som en anden serve, fordi deres høje buer har en lavere fejlmargen. Denne servering reducerer dine chancer for en dobbelt fejl, mens du stadig skubber din modstander tilbage med sin høje bounce. For at ramme en kick-serve skal du:



  1. Få det rigtige greb . At vælge det rigtige greb er afgørende for at ramme en god kick-serve. Et kontinentalt greb er mest anvendte greb til en kick-serve. Det sætter din hånd i den rigtige position for at udføre den rigtige servicebevægelse. Spillere med erfaring bruger undertiden et østligt baghåndsgreb til denne servering.
  2. Skift dit kast . Ved at sparke bolden lidt længere bag dig kan du hjælpe med at generere det rigtige spin. En mærkbar boldkastning vil være en død giveaway for din modstander om, hvor du planlægger at ramme bolden, og den servering, du planlægger at bruge.
  3. Bøj dine knæ . Når kastet er bag dit hoved, kan du have en tendens til at bue baglæns for at nå det. Ved at bøje dine knæ og føre med dit bækken først kan du hjælpe med at forhindre skade på lænden, samtidig med at du afbalancerer din vægt for optimal stabilitet og kontrol.
  4. Børst op på bolden . En kick-serve er muligvis ikke så hurtig eller kraftig som den flade serve, men det betyder ikke, at du rammer den i slowmotion. Når du rammer en kick-serve, skal dit racketansigt børste bagsiden af ​​bolden i en opadgående bevægelse i samme hastighed, som du ville ramme en første serve. Mens kick serve ikke vil skære gennem luften så hurtigt som en flat serve, vil den generere nok bue til at komme over nettet og ind i den modsatte servicekasse og nok topspin, så bolden springer op skarpt.
  5. Følg igennem . Spol mod dit mål, og sørg for ikke at åbne op for tidligt, ellers står du lige over for nettet uden noget momentum at give til din servering. Ketsjeren skal fortsætte med at bevæge sig fremad, når du rammer bolden og udtaler efter at du har kontaktet.
Serena Williams underviser i tennis Garry Kasparov underviser i skak Stephen Curry underviser i skydning, boldhåndtering og scoring Daniel Negreanu underviser i poker

Lær mere

Vil du blive en bedre atlet? MasterClass Year Membership tilbyder eksklusive videolektioner fra mestersportleter, herunder Serena Williams, Steph Curry, Tony Hawk, Misty Copeland og mere.