Vigtigste Velvære Sådan giver du en rundedans: 5 tip til skaldans

Sådan giver du en rundedans: 5 tip til skaldans

Dit Horoskop Til I Morgen

Du kan give din partner en lapdance til en sexet særlig lejlighed eller bare for at krydre dit daglige sexliv.



Gå til sektion


Emily Morse underviser i sex og kommunikation Emily Morse underviser i sex og kommunikation

I sin MasterClass giver Emily Morse dig mulighed for at tale åbent om sex og opdage større seksuel tilfredshed.



hvad er frugtpektin lavet af
Lær mere

Hvad er en lapdans?

En lap dance er en type erotisk dans, hvor danseren udfører en række seksuelle bevægelser, der sidder i skødet på en anden person for at vække dem. Skødedans er ofte forbundet med strippeklubber og eksotiske dansere, men enhver kan udføre en skøddans for deres seksuelle partner som en spændende indledning til sex. Der er ingen regler, der dikterer, hvad en danser skal bære under en typisk skøddans, hvilken musik de skal spille, eller hvilke dansetrin de skal gøre - kun at du skal gå ind i din dans og føle dig den mest sexede du kan føle.

5 tip til at give en runde dans

Uanset om det er din første gang, du giver en lap dance, eller du er en erfaren pro, vil du gerne følge disse fem tip.

  1. Gå ud af dit hoved . Forbered dig på din første runde-dans ved at tjekke ind med dig selv og sørge for at du føler dig så sexet og behagelig som muligt. En lap dance-forestilling kan få dig til at føle dig sårbar, hvis det er første gang du optræder. En lap dance er en fantastisk måde at få dig til at føle dig stærk og minde dig selv om, hvor meget din partner vil have dig.
  2. Saml en sexet playliste . Saml en playliste med sange, der får dig til at føle dig sexet og magtfuld, hvad enten det er fuld af downbeat sensuelle sange eller upbeat sange, som du kan danse til. Længden af ​​din lap dance er op til dig, men seks til otte minutter er et godt mål for begyndere - det drejer sig om længden af ​​to til tre sange. Når du har valgt dine to til tre runde dansesange, skal du tilføje endnu en time sexede sange til din spilleliste. På denne måde oplever du ikke pludselig stilhed, når din skøddans slutter (og du begynder at have sex med din partner).
  3. Vælg et forførende tøj . Dit lap dance-outfit skal få dig til at føle dig sexet og selvsikker, hvad enten det er en formtøj, høje hæle, lingeri eller noget med masser af stof, der får striptease til at afsløre mere dramatisk. Hvis du går striptease-ruten, skal du bare sørge for at bære nok lag, så du har nogle ting at fjerne.
  4. Øv et par lap dance-træk . Øv et par enkle koreografibit, som du kan indarbejde i skøddans, som kropsruller (når du ruller din krop i en bølge, der starter ved dine skuldre og ned til dine hofter), figur ottende (hvor du drejer dine hofter i en figur - otte bevægelser) og gnid din krop for at fremhæve de dele, din partner er tændt for.
  5. Indstil stemningen . Dæmp lysene, tænd nogle stearinlys, og opret et behageligt sted for din partner at sidde under din forestilling. Hvis du vælger en stol, kan du tage fat i armlænene for at få balance, når du slibes på din partner, mens en sofa lader dig strække dem på knæene.
Emily Morse underviser i sex og kommunikation Dr. Jane Goodall underviser i bevarelse David Axelrod og Karl Rove underviser i kampagnestrategi og meddelelser Paul Krugman underviser i økonomi og samfund

Hvordan man giver en lapdans i 4 trin

Følg disse enkle trin for at give din partner en god lap dance.



  1. Sæt grundreglerne . For at gøre skøddansen ordentligt effektiv, vil du indstille grundregler, der giver mulighed for en opbygning af forventning. Lad f.eks. Din partner vide, at de ikke kan røre dig, før dansen er slut.
  2. Opbyg spændingen . Start din rutine fra hele lokalet fra din partner, som giver dig mulighed for at opbygge spænding, når du danser tættere på dem. Hvis du planlægger at lave en striptease, skal du fjerne en artikel eller to tøj, før du kommer tættere på din partner. Cirkel langsomt omkring dem og kør dine hænder ned på brystet og lårene, før du kommer i position over skødet.
  3. Sid på din partners skød og gyr dine hofter . Når du er kommet tæt nok på din partner, skal du strække deres knæ, mens du vender mod dem, mens du får direkte øjenkontakt for intimitet. Det er her, du kan prøve de bevægelser, du praktiserede. Tillad ikke din partner at røre dig endnu, men vis dem, hvor du vil have dem til at røre dig, når de til sidst får lov. Herfra kan du stå op og vende dig rundt og vise din krop.
  4. Se dig væk fra din partner og læn dig tilbage på skødet . Begynd at læne dig ned ved hjælp af stolens armlæn eller din partners knæ til at støtte dig selv, når du gyrate over dem i en huk position. Du er velkommen til at række tilbage med den ene hånd og få fat i bagsiden af ​​din partners hals for at trække dem tættere eller drille dem med et lidenskabeligt kys. Når du føler dig klar til at få dem til at røre ved dig, giv dem klarsignal og lad dansen udvikle sig til at lave, kæle eller sex.

MasterClass

Foreslået til dig

Online klasser undervist af verdens største sind. Udvid din viden i disse kategorier.

Emily Morse

Underviser sex og kommunikation

Lær mere Dr. Jane Goodall

Underviser bevarelse



Lær mere David Axelrod og Karl Rove

Undervis kampagnestrategi og beskeder

hvordan bevæger en biskop sig i skak
Lær mere Paul Krugman

Underviser i økonomi og samfund

Lær mere

Lad os tale om sex

Trang lidt mere intimitet? Grib en MasterClass årligt medlemskab og lær mere om at kommunikere åbent med dine partnere, eksperimentere i soveværelset og være din egen bedste seksuelle talsmand med lidt hjælp fra Emily Morse (vært for den vildt populære podcast Sex med Emily ).


Caloria Calculator