Vigtigste Velvære Håndfri orgasmer: 11 måder at opnå en håndfri orgasme på

Håndfri orgasmer: 11 måder at opnå en håndfri orgasme på

Håndfri orgasmer er en fantastisk måde at udforske nye muligheder for seksuel nydelse og velvære i din krop.

hvad skal du bruge for at spille tennis

Gå til sektion


Emily Morse underviser i sex og kommunikation Emily Morse underviser i sex og kommunikation

I sin MasterClass giver Emily Morse dig mulighed for at tale åbent om sex og opdage større seksuel tilfredshed.



Lær mere

Hvad er en håndfri orgasme?

En håndfri orgasme refererer til enhver orgasme, der opstår uden at stimulere dine kønsorganer ved hjælp af dine egne hænder. Der er mange måder at opnå denne type orgasme alene eller sammen med en partner gennem bærbart legetøj, oral, vaginal eller analsex, bondage-leg eller seksuel fantasi. Nogle mennesker nyder at have håndfri orgasmer for at eksperimentere med forskellige fornemmelser i deres sexliv eller komme i kontakt med den holistiske glæde, der er mulig i hele deres krop, snarere end at centrere glæden i deres kønsorganer. At opnå en håndfri orgasme afhænger af din krop og præferencer for stimulation - nogle mennesker kan ikke klimaks uden manuel stimulering.

11 måder at opnå en håndfri orgasme på

Her er et par populære måder at få en håndfri orgasme på:

  1. Oral eller gennemtrængende sex : Du kan opnå en håndfri orgasme under partnerskab. Under samleje eller oralsex skal du holde hænderne væk, så din partner kan give dig den fornøjelse, du har brug for til klimaks. Vær ikke modløs, hvis du i sidste ende har brug for at stimulere dig selv med dine hænder til orgasme - det er almindeligt, at nogle mennesker kræver yderligere stimulering eller onani til klimaks.
  2. Humping : Humping eller brug af dine hofter til at male dine kønsorganer mod en overflade, genstand eller person er en anden måde at glæde dig selv uden at bruge dine hænder. For vulvaejere skal du finde et objekt eller et møbel, der føles godt mod din klitoris, som en pude eller en arm på en stol. For penisejere skal du finde et objekt eller et møbel, der føles godt omkring din penis, som spalten mellem to sofapuder, et sammenrullet tæppe eller en pude. Slib dine hofter og gnid ind i objektet for at få håndfri stimulering.
  3. BDSM afspilning : BDSM er en populær måde at decentralisere sensation i din krop og udforske stimulering andre steder, især med en partner. En måde at opleve en håndfri orgasme på med BDSM er at få din partner til at binde dig eller lægge dig i håndjern, så du ikke kan stimulere dine kønsorganer med dine hænder og give din partner ultimativ kontrol over din fornøjelse. Blindfolds, snavset snak og spanking-værktøjer er standardværktøjer til at udløse din ophidselse under BDSM-spil.
  4. Brystvorte leg : Nogle mennesker kan kun orgasme gennem brystvorte stimulation. For at eksperimentere med denne form for stimulering, brug dine hænder, nogle brystvorteklemmer eller en blød genstand som en fjer til at udforske forskellige fornemmelser omkring dine brystvorter, hvilket bringer dig til orgasme uden kønsstimulering.
  5. Legetøj med sugekopper : Der er mange håndfri sexlegetøj, som du kan bruge til at stimulere dig selv uden at bruge dine hænder, som en dildo eller andet gennemtrængende legetøj udstyret med en sugekop i bunden. Ved at fastgøre legetøjet til en hård overflade kan du hoppe på legetøjet til vaginal eller anal fornøjelse uden at skulle holde legetøjet med dine hænder.
  6. Bærbart legetøj : Bærbart legetøj er en sjov, håndfri mulighed, der fås i forskellige former og størrelser. Strap-on dildoer, vibratorer, der kan indsættes, eller parvibratorer er alle populære legetøj til at bære på din krop til håndfri fornøjelse. For mange vulvaejere er bærbart legetøj, der stimulerer klitoris eller prostata, en pålidelig måde at opnå en håndfri orgasme, hvad enten det onanerer eller under partnerspil.
  7. Vand leg : Vandstrømme er kraftige stimulanser, der kan være gode til håndfri orgasmer, især for vulvaejere, der nyder stimulering til klitoris. For at eksperimentere med vandleg, skal du ligge i badekarret med dine kønsorganer under vandhanen og lade vandstrømmen stimulere dig, når den kommer ud. Udfør den samme rutine med et brusehoved eller endda et bidet vandstråle for at stimulere din anus eller vulva.
  8. Tantrisk sex : Tantrisk sex er en metode til samleje, der sigter mod at opnå opmærksomhed og dyb forbindelse for sine deltagere. Mange tantra-øvelser er håndfri (eller endda berøringsfri), herunder seksuelle oplevelser som åndedræt, langvarig øjenkontakt, omfavnelser, massage og langsom, bevidst samleje.
  9. Orgasmisk vejrtrækning : Åndedrætsøvelser er en fantastisk måde at få bedre forbindelse til hele din krop og føle sig mere i tråd med den holistiske oplevelse af glæde. Orgasmisk vejrtrækning er en vanskelig metode til håndfri orgasme, men det kan være glædeligt, hvis du kan få det til at fungere. For at udforske orgasmisk vejrtrækning skal du komme i en behagelig position og fokusere på langsom, dyb vejrtrækning ind gennem næsen og ud gennem munden. Når du inhalerer, skal du lade vejret trække sig ned til bækkenbunden, slappe af og øge områdets blodgennemstrømning. Begynd at eksperimentere med at bøje og frigive dine mave muskler og bækkenbundsmuskler (svarende til Kegel øvelser), mens du trækker vejret. Du kan muligvis ikke opnå orgasme første gang. Det kan tage mange sessioner at bestemme, hvad der føles bedst, og bringer dig tættest på orgasme under orgasmisk vejrtrækning. Alligevel kan de holistiske orgasmer, du kan opnå, være glædeligt.
  10. Seksuel fantasering : Seksuel fantasering er en af ​​de mest udfordrende måder at få en håndfri orgasme på, da den er helt berøringsfri - afhængig af kraften i dit sind og din mentale tilstand for at øge din ophidselse og bringe dig til orgasme. For at udforske seksuel fantasering, kom i en behagelig position og begynde at tænke på en seksuel fantasi, der vækker dig. Lad dine hænder udforske dele af din krop, mens du fantaserer - så længe du ikke stimulerer dine kønsorganer direkte. Hvis du finder dit sind vandrende, kan du prøve at introducere erotik som porno eller erotisk lyd for at holde dit fokus på din fantasi.
  11. Erotisk hypnose : Erotisk hypnose er en form for formidling, der sigter mod at fordybe dig i seksuel fantasi. Denne form for hypnose søger at hjælpe dig med at få adgang til din indre erotiske energi uden direkte fysisk stimulering. Erotisk hypnose svarer til guidet meditation, hvor en guide fører dig gennem oplevelsen. Start med at kigge på optagede erotiske hypnose video- eller lydoptagelser eller søg en professionel sexolog eller sexhypnotisør, der kan give vejledning.
Emily Morse underviser i sex og kommunikation Dr. Jane Goodall underviser i bevarelse David Axelrod og Karl Rove underviser i kampagnestrategi og meddelelser Paul Krugman underviser i økonomi og samfund

Lad os tale om sex

Trang lidt mere intimitet? Grib en MasterClass årligt medlemskab og lær mere om at kommunikere åbent med dine partnere, eksperimentere i soveværelset og være din egen bedste seksuelle talsmand med lidt hjælp fra Emily Morse (vært for den vildt populære podcast Sex med Emily ).