Vigtigste Sport Og Spil Grundlæggende skøjteevner: Sådan tændes et skateboard

Grundlæggende skøjteevner: Sådan tændes et skateboard

Når du først har lært at balancere på et skateboard og køre i en lige linje, er dit næste trin at lære at dreje. Du kan gøre dette enten ved at læne dig med din krop eller ved at lave en kickturn. Skæve giver glatte, gradvise sving, mens en kickturn forårsager en hurtig, skarp ændring i retning.

forskel på bernaise og hollandaise sauce

Gå til sektion


Tony Hawk lærer skateboard Tony Hawk lærer skateboard

Den legendariske skateboarder Tony Hawk lærer dig, hvordan du tager dit skateboard til det næste niveau, uanset om du er nybegynder eller professionel.



Lær mere

Sådan tændes et skateboard ved at læne

Før du rammer skateparken for at lære hvordan man ollie eller kickflip, skal du allerede være dygtig i alle de grundlæggende skøjteløb. Sørg for, at du ved, hvordan du drejer dit skateboard ved at læne dig.

  1. Kontroller, at dine lastbiler er tætte . Inden du prøver at dreje for første gang, skal du stå på dit skateboarddæk og læne dig til venstre og højre. Hvis dit dæk næppe vipper, betyder det, at du har stramme lastbiler, hvilket gør det vanskeligt at dreje. Hvis dit bord vipper let, betyder det, at dine lastbiler er løse; mens løsere lastbiler gør det lettere at dreje, gør de også dit dæk ustabilt og vanskeligt at kontrollere. For at justere dine lastbiler skal du stramme eller løsne bundkortets møtrik for at komprimere eller dekomprimere din lastbils polyurethanbøsninger. Bliv ved med at justere dine skateboard-lastbiler, selv efter du er begyndt at øve for at sikre en korrekt indstilling. For begyndere er det typisk bedre at have strammere lastbiler end løse lastbiler.
  2. Find et sted, hvor jorden er glat og flad . En parkeringsplads eller parkeringshus er normalt en god mulighed.
  3. Begynd at køre i din normale holdning . Bliv ved med at skubbe, indtil du har fået en moderat hastighed.
  4. Læn dig i den retning, du vil dreje . For skatere, der kører i den almindelige holdning (ved at bruge din venstre fod som din forreste fod), skal du udføre en højre frontside ved at lægge pres på tæerne. For at udføre en bagudvendt venstresving skal du lægge pres på dine hæle. Jo mere du læner dig, jo skarpere bliver din tur. For skatere, der kører i den tåbelige holdning (ved at bruge din højre fod som din forreste fod), skal du blot vende retningen.
  5. Oprethold din balance . Sørg for at holde din vægt centreret, så når brættet drejer, finder du dig ikke i balance. For at forhindre, at du falder i den retning, du drejer, skal du bøje knæene for at sænke dit tyngdepunkt.
  6. Skift tilbage til din normale holdning . Når du er klar til at stoppe med at dreje, skal du flytte din vægt tilbage til midten af ​​dine fødder.

Sådan laver du en Kickturn på et skateboard

En kickturn er, når du kort løfter næsen på dit bord, balancerer på dine baghjul og svinger fronten på dit bord i en ny retning. Denne mere avancerede drejemetode giver skateboardere mulighed for pludselig at ændre retning selv ved lave hastigheder. Følg disse trin for at udføre en kickturn.

kan et afsnit være én sætning
  1. Find et sted, hvor jorden er glat og flad . En parkeringsplads eller parkeringshus er normalt en god mulighed.
  2. Begynd at køre i din normale holdning . Bliv ved med at skubbe, indtil du har fået en moderat hastighed.
  3. Flyt din bageste fod til halen af ​​brættet . Placer din forreste fod direkte over bordets frontbil. Indtil du er klar til faktisk at dreje, skal du sørge for at holde din vægt over midten af ​​tavlen.
  4. Fordel langsomt mere vægt på din rygfod . Dette får brætens næse til at stige op i luften, så du balancerer på dine baghjul. For at undgå at falde bagud eller skrabe halen af ​​brættet på jorden skal du læne dig lidt fremad, så dit tyngdepunkt stadig er over midten af ​​brættet.
  5. Sving næsen på tavlen i din tiltænkte retning . Brug din kropsvægt til at svinge hurtigt fronten på dit bord i den retning, du vil dreje. Brug din forfod til at styre brættet, mens du samtidig vrider dine hofter og skuldre i den rigtige retning.
  6. Flyt din vægt tilbage til din forreste fod . Dette får dine forhjul til at lande tilbage på jorden og afslutte din tur.
Tony Hawk underviser i skateboarding Serena Williams underviser i tennis Garry Kasparov lærer skak Stephen Curry underviser i skydning, boldhåndtering og scoring

Vil du vide mere om skateboarding?

Uanset om du bare lærer at ollie eller er klar til at tackle en Madonna (det vert trick, ikke sangeren), kan MasterClass Annual Membership hjælpe dig med at finde tillid på dit bord med eksklusive instruktionsvideoer fra skateboardlegenden Tony Hawk, street skater Riley Hawk og olympisk håbefuld Lizzie Armanto.