Hvis du er nysgerrig efter anal leg, er der flere teknikker, du kan udforske for at hjælpe dig med at opnå en anal orgasme.
Gå til sektion
- Hvad er en anal orgasme?
- Grundlæggende analsexsikkerhed
- 6 teknikker til opnåelse af en anal orgasme
- Lad os tale om sex
- Lær mere om Emily Mores MasterClass
Emily Morse underviser i sex og kommunikation Emily Morse underviser i sex og kommunikation
I sin MasterClass giver Emily Morse dig mulighed for at tale åbent om sex og opdage større seksuel tilfredshed.
hvordan man starter et filmselskabLær mere
Hvad er en anal orgasme?
En anal orgasme opstår, når du klimaks fra stimulering af din anus, som er fuld af følsomme nerveender. Mens penisejere kan opleve en unik prostataorgasme fra analstimulering, er en anal orgasme mulig uanset dit køn og din seksuelle orientering.
Grundlæggende analsexsikkerhed
Øvelse af mere sikker analsex og opretholdelse af god hygiejnepraksis er nøglen til enhver form for anal leg.
- Renhed : Din anus indeholder naturligt bakterier, som kan sprede sig under analsex. At have vaginal sex lige efter analsex kan forårsage en vaginal infektion. Husk altid at skifte kondom og vaske dig selv før og efter analsex. Patogener, der overføres via oral-analsex (også kendt som rimming eller analingus), kan omfatte E. coli og hepatitis A-virus. Overvej at bruge en tand dæmning, hvis du planlægger at deltage i analingus.
- Smøring : Korrekt smøring er afgørende for enhver form for anal leg. Start med at anvende en generøs mængde smøremiddel i og omkring din analåbning. Påfør ekstra glidecreme på din finger, penis eller sexlegetøj før indsættelse, og påfør igen ofte. Overvej vandbaserede smøremidler eller silikone-baserede smøremidler, som holder længere. (Oliebaserede smøremidler er ikke sikre at bruge sammen med kondomer, da de nedbryder latex.)
- Meddelelse : Inden du deltager i anal leg med din partner, skal du sørge for at have deres samtykke.
6 teknikker til opnåelse af en anal orgasme
At opleve en anal orgasme kræver tålmodighed og øvelse. Disse teknikker kan hjælpe dig med at nå anal orgasme, med eller uden en partner.
- Slap af dine anale lukkemuskler . Onanere eller prøv forspil teknikker med din partner; tage et langt bad, tænde lys og sæt sexet musik på, inden du deltager i anal leg. Andre typer orgasmer, som en klitoris orgasme, kan hjælpe med at slappe af dine lukkemuskler og øge dine chancer for en anal orgasme.
- Start med din finger . Først skal du eksperimentere alene med anal onani. Påfør smøremiddel på din anus og pinkfinger, og skub derefter din pinky forsigtigt ind i din anus. Lad din finger hvile der et øjeblik, så din krop kan vænne sig til fornemmelsen. Når du har det godt, skal du påføre smøremidlet igen og bruge en større finger. Vær tålmodig med dig selv. At blive fortrolig med anal penetration tager tid - korrekt anal træning kan tage uger eller endda måneder. Sørg for, at du har erfaring med fingre eller mindre legetøj, inden du går videre til en penis eller strap-on dildo .
- Udforsk med sexlegetøj . Nogle sexlegetøj er specielt designet til at stimulere nerverne i din anus; disse inkluderer butt plug, analperler , prostata massageapparater og anal dildoer. Den vigtige ting, du skal se efter, når du vælger et analsexlegetøj, er et håndtag med en udvidet base eller en løkke for at sikre, at legetøjet ikke ved et uheld glider ind i endetarmen. Anal sexlegetøj er typisk lavet af silikone eller rustfrit stål, og nogle inkluderer vibrationsindstillinger. Disse legetøj kræver masser af smøremiddel og regelmæssig rengøring med varmt vand og mild sæbe eller sexlegetøjsrenser.
- Eksperiment med en partner . Før du prøver anal samleje, skal du overveje rimming med tungen eller fingre let på anusen. Prøv et par analsexpositioner, indtil du finder en, der fungerer godt for dig og din partner.
- Udforsk forskellige teknikker . Hvis du er giver, skal du bede om din partners feedback og være opmærksom på, hvordan de reagerer på hver teknik. Overvej at stimulere pudendernerven, som er hovednerven, der løber gennem perineum, eller området mellem kønsorganer og anus. Hvis din partner har en penis, skal du prøve at indsætte din finger i anus omkring to til fire inches dyb, vinkel op mod navlen. Du skal føle prostata, en fast kirtel i valnødstørrelse, gennem endetarmens frontvæg.
- Stimuler andre erogene zoner . Mens du har analsex eller udfører en anal massage, skal du fokusere på andre erogene zoner ligesom pungen, klitoris, nakke eller brystvorter . Spørg din partner, hvilke erogene zoner der er behagelige for dem. For vulvaejere, prøv at stimulere den forreste fornix (også kendt som A-plet), der er placeret inde i vagina mellem livmoderhalsen og blæren. Du kan også øve klitorisstimulering under analsex for øget fornøjelse.
MasterClass
Foreslået til dig
Online klasser undervist af verdens største sind. Udvid din viden i disse kategorier.
fiskene månetegn betydningEmily Morse
Underviser sex og kommunikation
Lær mere Dr. Jane GoodallUnderviser bevarelse
Lær mere David Axelrod og Karl Rove
Undervis kampagnestrategi og beskeder
Lær mere Paul KrugmanUnderviser i økonomi og samfund
Lær mereLad os tale om sex
Trang lidt mere intimitet? Grib en MasterClass årligt medlemskab og lær mere om at kommunikere åbent med dine partnere, eksperimentere i soveværelset og være din egen bedste seksuelle talsmand med lidt hjælp fra Emily Morse (vært for den vildt populære podcast Sex med Emily ).